つくしろ Tsukushiro

作曲家・月村しぐれのウェブサイト

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体調管理

こんばんは。
いや、おはようございます。
月村しぐれです。

気付いたら朝です(笑)

少々無理がたたったのか、体の節々が痛いです;

30歳になってから、関節を痛めやすくなっている気がするのですが・・・こうゆうものなのでしょうか?1日寝れば治っていたのに、悪化している場合も出てきまして;あんまり無理をすると翌日に響くようになりました;
自分の体調とも上手に付き合ってゆかないといけませんねぇ;

まだ、マシなほうなのかもしれませんが;

さて、とはいえやる事、やりたい事はたくさんあるわけですので
今週もガッツリいきますw

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